Kesäjumpat 19.6. asti, syksyn lukujärjestys tulossa 20.6.

Kesäjumppia jumpataan 19.6. asti, jonka jälkeen julkaistaan syksyn ohjelma. Valikoimassa mm. Power Yoga, Pilates, matalan kynnyksen kuntotunti, venyttelytunteja, kokeneemmille liikkujille Kuntomix, HIIT ja paljon muuta. Syksyn tunneille otetaan ilmoittautumisia vastaan  koko kesän yhteydenottosivun kautta! PS. muistathan Kauklahden Markkinat  Elä&Asu Seniorikeskuksessa 27.8.  klo 10-14!

Vauvahierontaa la 27.8. klo 10-11.30!

Vauvahierontakurssi la 27.8. klo 10-11.30. Kurssille osallistutaan yhdessä vauvan kanssa (ikäsuositus 3 -12 kk) ja kurssin aikana tehdään lapselle koko kehon vyöhyketerapeuttinen hieronta. Saat kurssilta hyvät vinkit myös kotona tehtävään hierontaan! Hinta 39 € (sis.alv). Ilmoittautuminen: tiina@elonaskel.fi Lisätietoja: www.elonaskel.fi/vauvahieronta-kurssit/